ワンダーコア2が新発売<効果ってどうなの?>




ワンダーコア2がショップジャパンより新発売!


従来のワンダーコアのエクササイズバンドが、ワンダーコア2は本体には標準装備されているようです^^


ワンダーコア2は腹筋運動から上半身のトレーニングまでしっかりと出来るので、しっかり鍛えたいという場合はワンダーコアスマートよりワンダーコア2の方が効果がより期待出来るので良いと思います!


従来のワンダーコアよりさらに腰への負担を軽減してくれるのもポイントです。腰が弱く運動する際に気になる!でも鈍っている身体を動かしたい!そんな場合にはワンダーコア2は便利なマシンですね。


ただ運動不足などではなく、腹筋を割りたい!身体を絞りたい!という本気の場合には、ワンダーコア2でエクササイズするだけでは難しいかもしれません。やはり食事内容や鍛え方などによって大きく変わるからです^^;


ストイックに鍛えたいから、筋肉に効かせるトレーニング方法はどうするのか?どのような食事方法を行えば良いのか?という詳細が記載されている「腹筋RED」という商材を読んでみる事をお勧めします^^


実際に私も先日購入したのですが、今まで知らなかった事や間違って解釈していた事が多々ありましたので、トレーニングの際に意識してトレーニング出来るようになっています。


身体の角度や意識する場所など、ほんの些細な事なんですがびっくりするくらい腹筋への効果が違います・・・やる度に筋肉痛になっていますので^^;


なので、あなたの目的に応じてワンダーコア2か?腹筋REDか?を選ぶと良いのではないかなと、私個人的には思いますね!


icon-finger1-rワンダーコア2を公式サイトで詳しく調べてみる


腹筋REDってどんな情報が記載されているの?

腹筋RED
腹筋は誰でも割れている腹筋は元々持っているんで、脂肪を落とせば割れている腹筋は手に入るんです。


ただ痩せて手に入れた腹筋は表情のない筋肉なので、細マッチョなどの表情豊かな筋肉を付けるには、ダイエットだけでも腹筋だけでもダメという事が腹筋REDでは解説されています。


どのようなトレーニングで腹筋を鍛えて、食事内容はどのようにすれば良いのか?という事が詳しく解説されています。


本屋で売っている書籍と比べても、かなり本格的に商材には記載されているのでシックスパックを目指している場合は、手に入れている方が良いと思います!


ページ数は134Pありトレーニング動画や食事管理についての動画も1時間程あるので、腹筋REDを読めば何をすれば良いのか?という事が明確に分かるので日々のトレーニングも楽しくなります^^


本気で鍛えたい!という場合には変に色々本を買ったりするよりも、腹筋REDを見てみると役立つし面白いと思います!


icon-finger1-r腹筋REDを詳しく調べている場合はコチラ


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